系統性紅斑狼瘡（SLE）是一種慢性自身免疫性疾病，影響多個(gè)器官，包括皮膚、關(guān)節和腎臟等?？祻团c支持在SLE患者的整體治療中扮演著(zhù)重要角色，旨在提高患者的生活質(zhì)量并減少疾病復發(fā)。

系統性紅斑狼瘡的康復與支持

生活方式的改變

除了開(kāi)藥控制癥狀外，風(fēng)濕病醫生還可能建議您進(jìn)行某些改變以增強免疫系統。這些改變可以減少狼瘡發(fā)作的頻率或嚴重程度。

我們的醫生通常建議患有狼瘡的人每晚睡眠8到10個(gè)小時(shí)，保持低脂肪和低糖的健康飲食，每周進(jìn)行90分鐘的輕度到中度運動(dòng)。 

狼瘡會(huì )引起口腔潰瘍，所以醫生可能會(huì )建議您每天刷牙兩次，每天喝八到十杯水保持口腔濕潤，每六個(gè)月去看一次牙醫進(jìn)行清潔。 

由于狼瘡會(huì )增加您對病毒和細菌的易感性，紐約大學(xué)朗格尼醫學(xué)中心的醫生可能會(huì )建議您接種流感和肺炎疫苗。

避免陽(yáng)光或日光浴房的紫外線(xiàn)很重要，因為紫外線(xiàn)可能會(huì )引發(fā)皮膚癥狀。涂抹UVA/UVB防曬霜，戴上帽子，穿長(cháng)袖襯衫和褲子，避免陽(yáng)光直射。

物理康復

康復中心的物理治療師、康復醫學(xué)專(zhuān)家和物理治療師可以幫助您控制與狼瘡相關(guān)的關(guān)節疼痛。由于壓力會(huì )引發(fā)狼瘡發(fā)作，因此狼瘡患者必須降低整體壓力水平。除了物理治療外，該中心還提供針灸、冥想和身體鍛煉，旨在減輕壓力和緩解疼痛。

懷孕和狼瘡

患有系統性紅斑狼瘡的女性在懷孕期間癥狀可能會(huì )加重或出現其他癥狀?；加欣钳彆r(shí)，務(wù)必向風(fēng)濕病醫生咨詢(xún)懷孕相關(guān)的風(fēng)險。

心理服務(wù)

患有慢性疾病會(huì )讓人壓力山大，而狼瘡有時(shí)還會(huì )導致抑郁。如果您的情緒發(fā)生變化或需要找人傾訴，醫生可以推薦您去心理學(xué)家或社工處進(jìn)行團體或一對一治療。

免責說(shuō)明：本文僅用于傳播科普知識，分享行業(yè)觀(guān)點(diǎn)，不構成任何臨床診斷建議！杭吉干細胞所發(fā)布的信息不能替代醫生或藥劑師的專(zhuān)業(yè)建議。如有版權等疑問(wèn)，請隨時(shí)聯(lián)系我。