關(guān)于精神分裂癥有很多不正確的信息。其中一些是通過(guò)電影或電視節目傳播的?；蛘哂袝r(shí)，人們在談?wù)撨@種精神疾病時(shí)會(huì )使用助長(cháng)恥辱感的刻板印象。

精神分裂癥是一種嚴重的精神障礙，會(huì )影響您清晰思考和行動(dòng)的能力。當您患有精神分裂癥時(shí)，您的大腦經(jīng)常會(huì )告訴您您看到的東西或聽(tīng)到的聲音并不存在。這使得很難區分什么是真實(shí)的，什么不是。它還會(huì )影響您思考、決策和管理情緒的能力。

10個(gè)關(guān)于精神分裂癥的事實(shí)

大約1%的美國人患有精神分裂癥。它對男性和女性的影響相同。女性往往在20多歲或30多歲時(shí)患上精神分裂癥。男性往往在十幾歲到二十歲出頭時(shí)患上這種病。這種情況在12歲以下的兒童中很少見(jiàn)。而且通常不會(huì )在40歲以上的成年人中首次出現。一些研究表明，跨性別者更有可能被診斷出患有精神分裂癥，但還需要更多的研究。 

如果您患有精神分裂癥，您可能會(huì )：

• 即使給你新的想法和事實(shí)，妄想或錯誤的信念也不會(huì )改變
• 很難記住事情
• 雜亂的思緒
• 出現幻覺(jué)，或者聽(tīng)到別人聽(tīng)不到的聲音、看到東西或聞到別人看不到的東西
• 你的表情或聲音缺乏情感
• 聚焦問(wèn)題
• 難以理解信息并做出決策

通常，精神分裂癥患者并不知道自己患有這種疾病，這使得治療變得更加困難。

了解關(guān)于精神分裂癥常見(jiàn)神話(huà)背后的真實(shí)故事。

誤區一：這意味著(zhù)你患有分離性身份障礙 （做過(guò)）

這是對精神分裂癥最大的誤解之一。一項民意調查發(fā)現，64%的美國人認為這種情況涉及DID，這意味著(zhù)某人的行為就像兩個(gè)或兩個(gè)以上獨立的人一樣。

精神分裂癥最常見(jiàn)的一些癥狀是幻覺(jué)和妄想，其中包括聽(tīng)到腦海中的聲音以及按照錯誤的信念行事。這與 DID不一樣。

誤區二：大多數精神分裂癥患者都是暴力的或危險的

電影和電視劇中，誰(shuí)是瘋狂的殺手？通常是具有這種狀況的角色?，F實(shí)生活中情況并非如此。

盡管精神分裂癥患者有時(shí)會(huì )表現出不可預測的行為，但大多數人并不暴力，尤其是在接受治療的情況下。精神分裂癥患者更有可能成為暴力的受害者。他們也比其他人更有可能傷害自己——精神分裂癥患者的自殺率很高。

當患有這種大腦疾病的人確實(shí)犯下暴力行為時(shí)，他們通常會(huì )患有另一種情況，例如童年行為問(wèn)題或藥物濫用。但這種疾病本身并不會(huì )讓你變得具有攻擊性。

誤區三：養育不當是原因

尤其是母親，經(jīng)常受到指責。

但精神分裂癥是一種精神疾病。其原因有很多，包括基因、創(chuàng )傷和藥物濫用。您作為父母所犯的錯誤不會(huì )讓您的孩子出現這種情況。

誤區四：如果父母患有精神分裂癥，你也會(huì )患上精神分裂癥

基因確實(shí)發(fā)揮了作用。但僅僅因為你的父母之一患有這種精神疾病并不意味著(zhù)你注定會(huì )患上這種精神疾病。您的風(fēng)險可能會(huì )稍高一些，但科學(xué)家認為基因并不是唯一的原因。某些病毒、在你出生前沒(méi)有獲得足夠的營(yíng)養以及其他因素在開(kāi)啟基因方面發(fā)揮著(zhù)作用。

如果父母之一患有精神分裂癥，您患此病的風(fēng)險約為10%。超過(guò)一名家庭成員陪伴會(huì )增加您的風(fēng)險。

誤區五：精神分裂癥患者并不聰明

一些研究發(fā)現，患有這種疾病的人在注意力、學(xué)習和記憶等心理技能測試中遇到更多困難。但這并不意味著(zhù)他們不聰明。

歷史上許多富有創(chuàng )造力和聰明的人都患有精神分裂癥?？茖W(xué)家甚至正在研究可能與精神病和創(chuàng )造力相關(guān)的基因之間的聯(lián)系。

誤區六：如果你患有精神分裂癥，你就應該住進(jìn)精神病院

曾經(jīng)有一段時(shí)間，患有精神疾病的人被送往庇護所甚至監獄。但現在專(zhuān)家們對這種疾病有了更多的了解，需要被長(cháng)期安置在精神衛生機構的人數減少了。

您需要的護理級別取決于您的癥狀的嚴重程度。許多精神分裂癥患者獨立生活，而有些人則與家人住在一起或住在社區的支持性住房中。與您的醫生保持密切聯(lián)系并獲得支持以幫助您根據需要繼續治療非常重要。

誤區七：即使你有工作，你也保不住它

精神分裂癥會(huì )讓您更難找到工作并每天上班。但通過(guò)正確的待遇，許多人可以找到適合自己技能和能力的職位。

誤區八：精神分裂癥讓人變得懶惰

這種疾病會(huì )使人更難照顧自己的日常需求，例如穿衣和洗澡。這并不意味著(zhù)他們“懶惰”。他們只需要一些日常生活方面的幫助。

誤區九：它伴隨著(zhù)突然的精神崩潰而發(fā)生

有些人的重大精神事件導致精神分裂癥的診斷。但癥狀可能會(huì )隨著(zhù)時(shí)間的推移而出現，并且很難被注意到。如果您有精神分裂癥的早期癥狀，您可能會(huì )：

• 少社交
• 對正?；顒?dòng)表現出較少的興趣
• 退出日常生活

其他癥狀，例如妄想和幻覺(jué)，可能會(huì )在晚些時(shí)候出現。

誤區十：無(wú)法治療

雖然精神分裂癥尚無(wú)已知的治療方法，但治療可以幫助您控制其癥狀并減輕其對您生活的影響?？咕癫∷幬锟梢詭椭€定您的病情并降低未來(lái)出現癥狀的風(fēng)險。談話(huà)療法和認知行為療法也是有用的工具，可以向您展示如何更好地應對壓力并過(guò)上更好的生活。但精神分裂癥有時(shí)會(huì )隨著(zhù)時(shí)間的推移而變得更糟。通常需要終生接受治療。 

通過(guò)治療，許多患有這種疾病的人可以過(guò)上充實(shí)、富有成效的生活。

參考資料：

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